掲載日:2025年5月22日
※エネルギーは1人前の値です。
かつお(刺身)
160g
卵黄
1個
あたたかいご飯
2杯
青じその千切り
4枚分
【A】
小ねぎの小口切り
大さじ2
いり白ごま
大さじ1/2
水
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
酒
大さじ1/2
ほんだし
小さじ1
レシピ提供:味の素株式会社
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
( 8月 と 12月は除かせていただきます。)