おすすめレシピ
かつおのぽんポキ丼
掲載日：2023年7月20日
- 15分
- 555ｋcal
- 1.5ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
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かつお
1/2さく
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たまねぎ
1/6個
-
ミツカン 味ぽん®
大さじ4
-
ごま油
小さじ1
-
砂糖
小さじ1/2
-
ご飯
丼2杯
-
水菜
1株
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いりごま （白）
小さじ1
-
万能ねぎ （小口切り）
適量
作り方
- かつおは１．５ｃｍ角に切る。たまねぎは薄切りにする。水菜は３ｃｍ長さのザク切りにする。
- ボウルにかつお、たまねぎ、「味ぽん」、ごま油、砂糖を入れ、全体をなじませる。
- 器にご飯、水菜、②を盛る。いりごま、万能ねぎを飾り、②の汁を全体にかける。
レシピ提供：株式会社Mizkan
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