おすすめレシピ
オールスパイス風味のフライドチキン
掲載日：2025年12月18日
- 30分
- 653ｋcal
- 3.9ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料２人前
-
鶏肉
500g
-
【A】
-
塩
小さじ1/2
-
S＆Bおろししょうが
小さじ2
-
S＆Bおろしにんにく
小さじ2
-
【B】
-
薄力粉
25ｇ
-
片栗粉
25ｇ
-
塩
小さじ1/2
-
S＆B ガーリック
大さじ1/2
-
S＆B ブラックペッパー（パウダー）
小さじ1
-
S＆B オールスパイス（パウダー）
小さじ1
-
サラダ油
適量
-
S＆B ガーリック
適量
作り方
- 鶏肉は食べやすい大きさに切ります。ポリ袋に入れ、【Ａ】をもみ込んでから冷蔵庫で10分以上おきます。
- ボウルに【Ｂ】の材料を混ぜ合わせ、①にしっかりとまぶします。
- 180度に熱したサラダ油で揚げます。器に盛り、仕上げにお好みでガーリックを振りかけます。
レシピ提供：エスビー食品株式会社
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