掲載日:2025年11月20日
※エネルギーは1人前の値です。
まぐろ刺身
100g
ビミサン
大さじ1と1/4
コチュジャン
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
長ねぎ(みじん切り)
1/8本分
白いりごま
おろしにんにく
少々
うずらの卵黄
2個分
万能ねぎ(小口切り)
適量
レシピ提供:株式会社テンヨ武田
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