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“レンチン！ たらこクリームうどん”
掲載日：2025年8月21日
- 15分
- 307ｋcal
- 3.8ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料２人前
-
うどん
2食分
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たらこ
6切(60ｇ)
-
小ねぎ(小口切り)
適量
-
刻みのり
適量
-
【A】
-
牛乳
60ml
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有塩バター
20ｇ
-
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
作り方
- たらこはほぐしておく。(薄皮は好みで取り外しても大丈夫です)
- うどんは袋表示通り電子レンジで加熱する。 ※冷凍うどんの場合は、解凍してください。
- ボウルに2のうどん、たらこ、【A】を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジでバターが溶けるまで約2分加熱する。(500Wでは2分24秒程度)
- よく混ぜ合わせ、器に盛り付け、お好みで小ねぎ、刻みのりをトッピングしたら完成。
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