おすすめレシピ
鶏肉とブロッコリーのフェットチーネ
掲載日：2021年4月08日
- １５分
- 644ｋcal
- 3.7ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
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オーマイプレミアム 生パスタ フェットチーネ
110ｇ×2袋
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REGALO バジルトマト
160ｇ
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エキストラバージンオリーブオイル
適量
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鶏もも肉
160ｇ
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玉ねぎ
1/2個
-
ブロッコリー
100ｇ
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切る。
- 玉ねぎは薄めのくし形切りにし、ブロッコリーは小房に分ける。
- たっぷりの湯でフェットチーネを3分程茹でる。残り1分前にブロッコリーを加えて一緒に茹で、ザルに取り、少量の油（分量外）と和える。
- フライパンにエキストラバージンオリーブオイルを熱し、鶏肉、玉ねぎをよく炒める。
- 弱火にし、バジルトマトソース、フェットチーネを加えて和え、器に盛り付ける。
レシピ提供：日本製粉株式会社
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
