おすすめレシピ
豚角煮で作る中華風炊き込みご飯
掲載日：2021年4月22日
- １５分
- 585ｋcal
- 0.8ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
-
米
1.5合
-
豚の角煮（レトルト）
1袋
-
たけのこ（水煮）
1/4本
-
にんじん
1/4本
-
きぬさや
3枚
-
塩
少々
-
純正ごま油
小さじ2
作り方
- たけのこ、にんじんは短冊切りにする。
- きぬさやは両端を切り落としてラップに包み、電子レンジで10～20秒程度加熱し細切りにする。（電子レンジの種類やW数により加熱時間等を調整してください。）
- 米は洗って炊飯器に入れ、豚の角煮を汁ごと加え、水を1.5合の目盛りまで入れる。
- 3に1のたけのこ、にんじんを加えて炊く。
- 4が炊き上がったら純正ごま油を加えて軽く混ぜ合わせる。塩を加えて味を調える。
- 5を器に盛り、2のきぬさやを散らす。
- ※調理時間はお米を炊く時間を含みません。
レシピ提供：かどや製油株式会社
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
