おすすめレシピ
納豆めかぶごはん
掲載日：2021年8月19日
- 15分
- 240ｋcal
- 0.7ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
-
ご飯
200g
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釜揚げしらす
大さじ3
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めかぶ
1パック
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納豆
1/2パック
-
卵黄
1個分
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小ねぎ
適量
-
おろししょうが
適量
-
しょうゆ
適量
作り方
- 納豆に付属のたれを混ぜる。
- 器にご飯を盛り、釜揚げしらす、めかぶ、１をのせる。
- 真ん中に卵黄をのせ、小ねぎの小口切りをちらし、おろししょうがを添え、しょうゆをかけていただく。
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
