おすすめレシピ
簡単豚汁
掲載日：2021年9月30日
- 15分
- 253ｋcal
- 4.2ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
-
けんちん汁の具（市販）
1袋
-
豚ばら薄切り肉
50g
-
長ねぎ
1/2本
-
〔Ａ〕和風だしの素
小さじ1
-
〔A〕水
1 1/2カップ
-
みそ
大さじ3
-
サラダ油
大さじ1
作り方
- 豚ばら薄切り肉は１cm幅に切る。
- 長ねぎは斜め切りにする。
- 鍋にサラダ油を熱し、１を炒める。色が変わったらけんちん汁の具、板こんにゃくを入れて炒める。
- ３に〔Ａ〕を入れ、煮立ったらアクを取る。５分ほど煮て長ねぎを入れ、みそを溶き入れて椀によそう。
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
