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春キャベツのまるごとロースト
掲載日：2026年2月05日
- 15分
- 336ｋcal
- 1ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料２人前
-
キャベツ
1/2玉
-
オリーブオイル
大さじ2
-
創味シャンタン粉末
小さじ2
-
にんにく
2/3片
作り方
- にんにくは薄切りにする。
- キャベツがすっぽり入る鍋に、オリーブオイルでにんにくを色づくまで加熱する。
- キャベツを加え、片面焼き色をつけたら、シャンタン粉末を振りかける。
- 裏返して蓋をし3～4分ほど蒸し焼きにしたら完成。
レシピ提供：株式会社 創味食品
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