おすすめレシピ
回 鍋 肉
掲載日：2021年2月18日
- ２０分
- 339ｋcal
- 1.1ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ４人前
-
豚バラ薄切り肉
200ｇ
-
キャベツ
1/4個（300ｇ）
-
ピーマン
2個（40ｇ）
-
長ねぎ
1/2本（40ｇ）
-
「CookDo」回鍋肉用3～4人前
1箱
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サラダ油
大さじ2
作り方
- 豚肉は5ｃｍ幅に切る。キャベツはひと口大のザク切りにする。ピーマンは種を取り、乱切りにする。ねぎは1ｃｍ幅の斜め切りにする。
- フライパンに油大さじ1を熱し、（1）のキャベツ・ピーマンの半量を強火で炒め、皿にとる。残りの半量も同様に炒め、皿にとる。
- 同じフランパンに（1）の豚肉・ねぎを入れて炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、「CookDo」を加え、再び中火で豚肉によくからませる。
- （2）のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。
レシピ提供：味の素株式会社
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
