おすすめレシピ
“ホットプレートで 旨にんにくビーフライス”
掲載日：2021年12月09日
- 15分
- 689ｋcal
- 2.2ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
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牛薄切り肉
300g
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ホールコーン缶
中1缶（120ｇ）
-
小ねぎ(小口切り)
1/2束
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エバラ黄金の味 旨にんにく
大さじ6
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バター
20g
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黒こしょう(粗挽き)
適量
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サラダ油
適量
-
ごはん
400ｇ
作り方
- 牛肉は食べやすい大きさに切り、「黄金の味」を加えてもみ込み、下味をつけます。
- ホットプレートに薄く油をひき、高温に熱し、ごはん・(1)・コーン・小ねぎ・バターをのせます。
- 牛肉に火が通ったら全体をよく混ぜ合わせ、黒こしょうをふって、出来あがりです。
レシピ提供：エスビー食品工業株式会社
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
