おすすめレシピ
ズッキーニと鶏むね肉のマヨソテー
掲載日：2022年6月23日
- 15分
- 186ｋcal
- 0.4ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
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ズッキーニ
１本
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鶏むね肉
１/２枚
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にんにく
１かけ
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塩
少々
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こしょう
少々
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糸唐辛子
適量
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キユーピー マヨネーズ
大さじ２
作り方
- ズッキーニは長さ４等分に切り、さらに８等分のくし形切りにする。にんにくは輪切りにする。
- 鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにする。
- フライパンにマヨネーズ大さじ１とにんにくを入れて火にかけ、ズッキーニと②をじっくり炒める。
- 火が通ったら残りのマヨネーズを加えてさっと炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
- 器に③を盛りつけ、糸唐辛子を飾る。
レシピ提供：キューピー株式会社
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
