おすすめレシピ
アスパラと豚肉の中華炒め
掲載日：2022年3月31日
- 15分
- 129ｋcal
- 2ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
-
"アスパラ "
５～６本
-
"豚バラ肉 "
２００ｇ
-
創味シャンタン
" ８ｇ"
-
"ごま油 "
大さじ1/2
-
塩
小さじ１
作り方
- アスパラは根元だけ少し切り落とし、５cm程度に斜め切りにする。
- たっぷりのお湯に塩を入れて２分前後下茹でする。
- 熱したフライパンにごま油を入れ、一口大に切った豚バラ肉を炒める。
- 豚肉に火が通ったらアスパラを加えて炒め、創味シャンタンを入れてさっと炒める。
レシピ提供：株式会社創味食品
食育メニュー
メイン食材とりにく
サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ～りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
