掲載日:2021年1月14日
※エネルギーは1人前の値です。
ぶり (刺身用)
200g
大根
1/4本
レタス
1/4個
長ねぎ
1本
水菜
1/2袋
にんじん
1/3本
えのきだけ
1/2パック
ミツカン ごま豆乳鍋つゆストレート
1袋
<つけダレ>
ポン酢
適宜
<オススメ〆>
うどん (冷凍)
適宜(1玉)
レシピ提供:株式会社Mizkan
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
( 8月 と 12月は除かせていただきます。)