オギノ

おすすめレシピ

BBQスペアリブ

掲載日:2018年7月09日

  • 15分
  • 579kcal
  • 2.4g

※エネルギーは1人前の値です。

材料2人前

  • スペアリブ

    4本

  • キッコーマン和風BBQたれ

    80g

  • サラダ油

    適量

  • <お好みの野菜>

  • グリーンアスパラ

    適量

  • かぼちゃ

    適量

  • 赤パプリカ

    適量

  • ズッキーニ

    適量

  • 芽キャベツ

    適量

作り方

  1. ボウル、またはビニール袋にスペアリブとたれを入れてもみ、15分ほど漬け込む。
  2. 鉄板(またはフライパン)に油を熱し、<お好みの野菜>と、①のスペアリブをたれごと入れて絡め焼きしながら火を通す。

レシピ提供:キッコーマン食品株式会社

食育メニュー

メイン食材大根

豚肉と大根のさっぱり炒め
余分な油と水分をしっかりふき取ることで味がよくしみさっぱりと食べやすくなります。味付けはぽん酢だけなので、簡単に調理出来ます。

作り方はこちら

オギノは食育活動を推進しています。

毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
( 8月 と 12月は除かせていただきます。)