オギノ

おすすめレシピ

野菜たっぷりタコライス(10分ミート)

掲載日:2021年5月27日

  • 15分
  • 577kcal
  • 1.8g

※エネルギーは1人前の値です。

材料 2人前

  • ご飯

    2杯分

  • トッピング

  •  トマト

    1個

  •  レタス

    2枚

  •  アボガド

    1個

  •  ピザ用チーズ

    20g

  • 10分ミートソース

  •  合いびき肉

    100g

  •  塩

    少々

  •  黒こしょう

    少々

  •  サラダ油

    大さじ1

  • カゴメ基本のトマトソース

    1缶

  • カゴメトマトケチャップ

    大さじ3

  • カゴメウスターソース

    小さじ1

作り方

  1. フライパンにサラダ油を熱し、塩・黒こしょうをふった合いびき肉を入れ、炒める。トマトソース・ケチャップ・ソースを加え軽く煮込む。
  2. 煮込んでいる間に、レタスは細切り、アボカドは皮と種を取って角切りに、トマトはヘタを取って洗い、乱切りにする。
  3. 温かいごはんを皿に盛り、②のトッピング、①のミートソースをたっぷりかける。
  4. チーズをトッピングしてできあがり。

レシピ提供:カゴメ株式会社

食育メニュー

メイン食材とりにく

サルサチキン チーズ焼き
サルサはざく切り野菜がたっぷり入ったピリ辛味ノンオイルソースです。さらにとろ~りピザ用チーズと合わせるとチキンソテーソースにぴったりです。

作り方はこちら

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毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
( 8月 と 12月は除かせていただきます。)