掲載日:2020年6月22日
※エネルギーは1人前の値です。
厚揚げ
1枚
なす
2本
豚挽き肉
50g
サラダ油
適量
〔A〕砂糖
大さじ2
〔A〕みりん
大さじ1
〔A〕しょうゆ
白ごま
大葉
4枚
たんぱく質量 16.2g
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