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レンジで簡単!マグカップオムライス

掲載日:2019年8月12日

  • 5分
  • 511kcal
  • 2.9

※エネルギーは1人前の値です。

材料2人前

  • ご飯

    240g

  • ウインナー

    2本

  • カゴメトマトケチャップ

    大さじ4

  • スライスチーズ

    2枚

  • 2個

  • カゴメトマトケチャップ

    大さじ4

作り方

  1. マグカップにご飯、ウインナー、トマトケチャップを入れ、混ぜ合わせる。
  2. スライスチーズをのせ、溶き卵を流し入れる。
  3. 電子レンジで加熱し(500Wで2分~2分半)、トマトケチャップを上からかける。

レシピ提供:カゴメ株式会社

 

朝ごはん、1人のランチなどに電子レンジでさっと作れるオムライスです。
レンジの加熱時間は、2分では半熟、2分半では卵がしっかり固まります。

食育メニュー

メイン食材夏野菜

シーフードと夏野菜のカレー炒め
夏野菜とエビ、帆立を使った今の時期にぴったりなカレー味の炒め物です。新商品の味付カレーパウダーを使うと簡単に仕上がります。

作り方はこちら

オギノは食育活動を推進しています。

毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
( 8月 と 12月は除かせていただきます。)