オギノ

おすすめレシピ

ベビーリーフとチキンソテーのボウルサラダ

掲載日:2019年4月08日

  • 10分
  • 411kcal
  • 1g

※エネルギーは1人前の値です。

材料2人前

  • 【チキンソテー】

  • 鶏もも肉

    1枚

  • S&Bマジックソルトオリジナル

    小さじ1

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • 【サラダ】

  • ベビーリーフ

    2袋

  • トマト

    小2個

  • きゅうり

    1本

  • S&Bマジックソルトオリジナル

    適量

  • オリーブオイル

    適量

  • レモン

    適量

作り方

  1. チキンソテーを作ります。鶏肉にマジックソルトを両面ふり、オリーブオイルを熱したフライパンで皮目から両面焼き、食べやすい大きさに切ります。
  2. ベビーリーフはさっと水洗いして水けをよくきり、トマトはくし型、きゅうりは斜め切りします。
  3. 器に【2】を盛り、【1】をのせます。マジックソルトを少々ふり、オリーブオイルをまわしかけ、レモンを絞っていただきます。

レシピ提供:エスビー食品株式会社

食育メニュー

メイン食材夏野菜

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お子様の大好きなピザをちょっとアレンジ!ピザ生地の代わりに鶏のむね肉やささみを使いました。

作り方はこちら

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