オギノ

おすすめレシピ

クリーミーバターチキンドリア

掲載日:2021年3月18日

  • 40分
  • 488kcal
  • 1.7g

※エネルギーは1人前の値です。

材料 2人前

  • 鶏もも肉

    150g

  • 玉ねぎ

    中1/2個

  • サラダ油(またはバター)

    大さじ1/2

  • 150ml

  • 牛乳

    50ml

  • とろっとワンプレート クリーミーバターチキン

    1/4箱

  • 白飯

    130g×2

  • 粉チーズ

    大さじ5

  • 乾燥パン粉

    大さじ3

作り方

  1. 鶏肉はひと口大、玉ねぎは薄切りにします。鍋に油を熱して鶏肉、玉ねぎを中火で5-10分炒め、水を加えます。
  2. 沸騰後、アクを取って中火で7分煮込み、いったん火を止め、ルウを割り入れてよく溶かします。
  3. 牛乳を加えて時々かき混ぜながら、とろみがつくまで弱火で煮込みます。
  4. 耐熱皿にバター(分量外)を塗り、白飯を盛り、3をかけ、粉チーズ、パン粉を全体にかけます。
  5. オーブントースターで焦げ目がつくまで5-8分焼きます。

レシピ提供:エスビー食品株式会社

食育メニュー

メイン食材塩さば

塩さばとほうれん草のガーリック炒め
骨とり塩さばを使うとカットも簡単‼ 塩さばは身がしまっているので、身くずれしにくく炒めやすいです。但し、さばに塩味が付いていますので、塩こしょうは味を見ながら調節してください。

作り方はこちら

オギノは食育活動を推進しています。

毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
( 8月 と 12月は除かせていただきます。)