おすすめレシピ
クリスマスツリーのシーフードカップサラダ
掲載日：2020年12月17日
- 15分
- 330Ｋcal
- 1.3ｇ
※エネルギーは1人前の値です。
材料 ２人前
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サーモン
100g
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ボイルむきエビ
50g
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ベビーリーフ
40g
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ミニトマト
5個
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アボカド
1/4個
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パプリカ
適量
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モッツァレラチーズ
50g
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ごまわさびドレッシング
大さじ3
作り方
- ミニトマトは半分、アボカドは食べやすい大きさの乱切りにする。
- 小カップにベビーリーフを敷きサーモン・むきえび・ミニトマト・アボカド・モッツァレラチーズを乗せ、平らな器に並べる。(ツリーに見えるよう三角形に並べる)
- お好みで星型に抜いたパプリカを飾り『リケンサラダデュオ ごまわさび』をかける。
レシピ提供：理研ビタミン株式会社
食育メニュー
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今が旬のぶり‼ すき焼のたれを使用すると、簡単に本格的なぶり大根が作れます。この時期しか味わえない！脂ののったぶりの旨味がたっぷりと大根に染み込んだぶり大根をぜひ今晩のメニューいかがですか？
オギノは食育活動を推進しています。
毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。
（ 8月 と 12月は除かせていただきます。）
